5月25日，全国大学生心理健康日之际，我校财经商贸学院联合艺术设计学院及公益组织，成功举办 “525・爱自己” 大学生心理健康关爱校园行活动。活动以 “倾心守护，点亮笑颜” 为主题，精心设置“开幕式、趣味游园会、疗愈工作坊”三大板块，将心理健康疏导、情绪疗愈体验与公益传递深度融合，打造一场兼具温度、专业与趣味的成长赋能活动，引导学子正视自我、悦纳自我、关爱自我。财经商贸学院、艺术设计学院师生代表共同参与本次活动。

活动开幕式在热烈氛围中拉开帷幕。舞狮表演活力开场，青春歌曲暖场互动，迅速点燃现场热情。本次游园会面向全校同学开放，多个特色体验站点趣味十足、暖心满满。

解压小站以趣味互动形式帮助同学们释放学业与生活压力，写下鼓励寄语，为自己加油打气；情绪调色盘创意十足，同学们以色彩为语，随心涂鸦描绘当下心境，直观表达内心情绪；正能量传递站温情满满，同学们亲手为户外工作者书写祝福卡片，以一纸温情传递善意与温暖；各站点人气高涨，同学们在轻松玩乐中舒缓压力、治愈心灵、收获知识与温暖，真正实现 “玩中学、乐中悟”。

活动特设心肤疗愈工作坊，采用小班化沉浸式教学，特邀广东省心理学会精神分析专委会常委、注册心理师李会会授课。她围绕压力管理、容貌焦虑疏导、情绪调节等主题，通过匿名破冰、科学讲解、实操体验、同伴互助等环节，引导学生正视情绪、接纳不完美，掌握情绪调节方法。从 “吐槽焦虑” 到 “自我接纳”，从 “科学认知” 到 “行动承诺”，同学们在温暖氛围中敞开心扉、交流成长，学会与情绪共处、与自己和解，收获满满的心灵滋养与成长力量。

本次“525·爱自己｜大学生心理关爱校园行”活动，是两学院深化心理健康教育、创新一站式学生社区育人形式、落实三全育人理念的生动实践。未来，我校将持续聚焦学生身心健康成长，不断丰富心理健康育人载体，常态化开展各类心灵关爱、身心成长主题活动，用心守护青春心灵，用情护航学子成长。

（供稿：张棋；初审：王江丽；终审：张华）